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좋은글

좋은글 - 하악하악 ◆ 하악하악 ◆ 멋진 사람이 되지말고 따뜻한 사람이 되세요 멋진 사람은 눈을 즐겁게 하지만 따뜻한 사람은 마음을 데워줍니다 잘난 사람이 되지말고 진실한 사람이 되세요 잘난 사람은 피하고 싶어지지만 진실한 사람은 곁에 두고 싶어집니다 대단한 사람이 되지 말고 좋은 사람이 되세요 대단한 사람은 부담을 주지만 좋은 사람은 행복을 줍니다 - 이외수 - 더보기
10월의 어느 멋진 날에 10월의 어느 멋진 날에 하늘빛 고운 이야기와 상쾌한 갈바람의 흔들림에 잠시 쉼을 가져보세요 무심하게 걸어왔던 기나긴 시간을 지나 가을이 건네주는 아늑한 변함을 껴안고 낙엽 한잎에도 감사와 찬사를 보내며 이 계절이 주는 여유로움을 느껴보세요 꽃잎이 스쳤던 자리들 그리움이 호수처럼 고여있던 정깊은 마음자리들 가을숲을 지날때도 있겠지만 쓸쓸하면 쓸쓸한대로 고요히 묻어두세요 따사로운 햇살에 몸을 낮추고 향기로운 가을빛의 향연에 살가운 미소하나 띄워보내며 시월의 어느멋진날에 청명한 가을하늘처럼 깊고 넓은 우리들 모두 였으면 합니다. ㆍ ㆍ ㆍ 더보기
몸 상태따라 먹으면 좋은 음식 🍒 몸 상태따라 먹으면 좋은 음식 🍒 1. 중금속(황사) 배출 - 칡 2. 탈모방지 - 팥, 녹차 3. 입덧 극복 - 생강 4. 간 건강 - 가자미 , 대추 5. 간 보호 - 결명자, 감귤 6. 간기능 회복 - 구기자, 쑥, 칡 7. 간암 예방 - 양송이버섯, 배추 8. 갈증해소 - 오이 9. 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배 10. 갱년기 극복 - 돌나물 11. 건망증 극복 - 파프리카 12. 고지혈증 - 강남콩 13. 고혈압,동맥경화 - 다시마, 고구마, 메밀, 오이 14. 골다공증 예방 - 브로콜리, 뱅어포, 두충 15. 골절예방 - 콩 16. 근육생성 - 닭 17. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 18. 납 해독 - 두부, 사과 19. 알루미늄 해독 - 요구르트 20. 수은 해독 - 마늘 21.. 더보기
건강이 최고의 재산! 꼭 먹어야 하느리라 ★건강이 최고의 재산! 꼭 먹어야 하느리라★ 🍒 사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라! 유럽 속담에서 * 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다. * 사과와 친하면 의사와 멀어진다. 🍒 배는 내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라! * 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다. 🍒 토마토는 토하도록 먹어라! 유럽 속담에서 * 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다. 🍒 대추는 보는 대로 뺏어서라도 먹어라! 우리 속담에서 * 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다. * 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다. 🍒 감자는 감사하면서 밥처럼 먹어라! * 감자는 알카리 식품이다. * 비타민C 성분이 풍부. * 철분이 풍부. 🍒 소금은 소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라! * 적당한 소금은 심장마비 예방. .. 더보기
사랑을 위한 7가지 필수 비타민 1...Accept (인정하다. 받아들이다) 상대방을 고치려 들지 말고 있는 그대로 받아들이라는 뜻입니다. 나와 다르다고 억지로 고치려 들다가는 오히려 관계를 그르치기 쉬우므로 있는 그대로를 인정하는 자세가 필요합니다. 서로 다른 것을 인정할 때 비로소 같은 방향을 바라 볼 수 있습니다. 2....Believe (믿다) 사랑은, 믿음이라는 비타민을 먹고 큽니다. 반면, 의심은 의심을 먹고 자꾸 커갑니다. 믿음이 없는 사랑의 지속은 한계가 분명히 있으며 아름다울 수 있는 인연을 불행과 허무, 상처로 마감하게 하니까요. 상대에 대한 확고한 믿음은 필수입니다. 3...Care (돌보다) 사랑한다면 자연스럽게 상대방을 책임지고 먼저 배려하고 돌보게 됩니다. 돌봄은 곧 관심입니다. 기쁘고 행복할 때보다 어렵고 힘.. 더보기
좋은글 - 마음을 아는 벗 ★마음을 아는 벗!★ 삶을 살아가며 벗으로 아는 사람은 많아도 마음을 아는 벗은 얼마나 되겠는가? 주봉지기천배소 酒逢知己千杯少 화불투기반구다 話不投機半句多 "막역한 친구와의 술은 천 잔도 부족 하고 말섞기 싫은 사람의 말은 반 마디도 많다" 열매를 맺지 않는 꽃은 심지 말고 의리 없는 친구는 사귀지 말라 했다 서로 술이나 음식을 함께 할 때에는 형님 동생이니 자네와 나라 하는 친구가 많으나 어려운 일을 당했을 때에 도와 줄 친구는 별로 없느니라 길은 멀어도 찾아갈 벗이 있다면 얼마나 좋으랴? 기별 없이 찾아가도 가슴을 가득 채우는 정겨움으로 맞이해 주고 이런저런 속내를 밤새워 나눌 수 있다면 정말 행복한 인생이 아니겠는가? 부부간이라도 살다 보면 털어 놓을 수 없는 일이 있고 피 나눈 형제라도 말 못할 .. 더보기
건강이 최고 잘 챙겨 드세요 ★건강이 최고의 재산! 꼭 먹어야 하느리라★ 🍒 사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라! 유럽 속담에서 * 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다. * 사과와 친하면 의사와 멀어진다. 🍒 배는 내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라! * 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다. 🍒 토마토는 토하도록 먹어라! 유럽 속담에서 * 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다. 🍒 대추는 보는 대로 뺏어서라도 먹어라! 우리 속담에서 * 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다. * 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다. 🍒 감자는 감사하면서 밥처럼 먹어라! * 감자는 알카리 식품이다. * 비타민C 성분이 풍부. * 철분이 풍부. 🍒 소금은 소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라! * 적당한 소금은 심장마비 예방. .. 더보기
비 오는 날이면...!!! 비 오는 날이면 제일 먼저 생각나는 사람 실비 오는 사이로 하얀 미소 머금고 다가설 수 있는 그런 사람 이었으면 좋겠습니다. 비오는 날이면 제일 먼저 보고 싶은 사람 작은 우산 받처 들고 오솔길을 걸을 수 있는 편안한 사람이었으면 좋겠습니다. 비오는 날이면 제일 먼저 대작하고픈 행여 실수를 해도 응석으로 여기며 마음을 열고 술잔을 나눌 수 있는 그런 사람이었으면 좋겠습니다. 비오는 날이면 아름다운 추억과 쏟아지는 빗물로 모든이의 아픔을 안아줄 수 있는 그런 사람이었으면 좋겠습니다. 비 오는 날이면 비 오는 날이면 사랑하는 사람으로 남고 싶습니다. ♥ - 꿈이 있는 한 나이는 없다 중에서 - 더보기
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