회춘비법12 가지 썸네일형 리스트형 15년 어려지는 '회춘' 하는 비법 12가지 ♠ 15년 어려지는 '회춘' 하는 비법 12가지 ♠ 간단한 방법으로 우리 몸을 노화에서 해방 시킬 수 있는 방법들이 있어 소개합니다. 이 방법들은 모든 사람들이 알고 있지만 실천하는 사람들은 극히 적기 때문에 따라만 한다면 반드시 누구보다 오래 젊게 살 수 있을것입니다. 12가지 방법 중 최소 3가지 이상만 실천해보도록 합시다. 그렇다면 당신은 내 주위 누구보다 오래 건강하고 젊게 즐겁게 살 수 있을 것입니다. 작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯,작은 습관 하나 하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만듭니다. ‘그거 하나 한다고 건강해지겠어’하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생 건강을 지키는 열쇠일 수도 있습니다. 더 젊고 건강하게, 15년이 젊어지는 건강 습관 12가지를 소개합니다. 1. 음식은 1.. 더보기
